Новую жизнь лучше начинать с нового года. И лучше это сделать с подтянутым телом и стройной фигурой. Как научиться питаться правильно, каких продуктов стоит избегать, а каким, напротив, уделить более пристальное внимание в своём рационе знает и рассказывает нашим телезрителям руководитель центра семьи и здоровья «Family-академия» Лариса Подомарёва.